Termine

HerzKreis®

Offene Gruppe HerzKreis® im Park

HerzKreis im Wertheimsteinpark

Gemeinsames Aufwärmen und mehrere Runden durch-schwingen in den 12 HerzKreis® Übungen. Abschliessende Kurz-Meditation im Stehen mithilfe von Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe-Strömsequenzen.

 

Termin 2026: Donnerstag 6.8.2026

 

Uhrzeit: 18 Uhr (ca. 50 Min.)

Treffpunkt: bei der Villa Wertheimstein/Eingang Döblinger Hauptstrasse, Wien 19

Energiebeitrag: freie Spende

 

Achtung: unbedingt bis  1 Tag vorher anmelden, damit ich, im Falle einer Absage, falls es regnet, Bescheid geben kann.

Es findet nur bei trockenem Wetter statt und ab 3 Personen. 

Mitbringen: Freude am Erleben, bequeme Kleidung

HerzKreis im Türkenschanzpark

Gemeinsames Aufwärmen und mehrere Runden durch-schwingen in den 12 HerzKreis® Übungen. Abschliessende Kurz-Meditation im Stehen mithilfe von Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe-Strömsequenzen.

 

Termine 2026:

Donnerstag 13., 20., 27.8.2026

(Termine einzeln buchbar)

 

Uhrzeit: jeweils 18 Uhr (ca. 50 Min.)

Treffpunkt: beim Türkischen Brunnen (Ausgang Dänenstrasse vis a vis ehem. Modul Hotelfachschule, Wien 19)

Energiebeitrag: freie Spende

 

 

Achtung: unbedingt bis  1 Tag vorher anmelden, damit ich, im Falle einer Absage, falls es regnet, Bescheid geben kann.

Es findet nur bei trockenem Wetter statt und ab 3 Personen.

 

Mitbringen: Freude am Erleben, bequeme Kleidung

Herzkreis im Rothschildgarten

Gemeinsames Aufwärmen und mehrere Runden durch-schwingen in den 12 HerzKreis® Übungen. Abschliessende Kurz-Meditation im Stehen mithilfe von Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe-Strömsequenzen.

 

Termin 2026: Donnerstag 3.9.2026

 

Uhrzeit: 18 Uhr (ca. 50 Min.)

Treffpunkt: neben Eingang Döblinger Bad, Geweygasse 6, Wien 19 (beim Pförtnerhäuschen)

Energiebeitrag: freie Spende

 

Achtung: unbedingt bis  1 Tag vorher anmelden, damit ich, im Falle einer Absage, falls es regnet, Bescheid geben kann.

 

Es findet nur bei trockenem Wetter statt und ab 3 Personen. 

 

Mitbringen: Freude am Erleben, bequeme Kleidung


Baum & Herz

mit Mag. Michaela Truppe und Mag. Iris Pichler

Tauche mit uns ein in die Magie der Bäume und erfahre mit einfachen Übungen aus dem Waldbaden, wie Du mit sinnesschärfenden, sanften Körper,- und Achtsamkeitsübungen deine Sinne stärken und neue Energien tanken kannst mithilfe der Kraft der Bäume.

 

Verbinde Dein Herz mit dem Herzen der Bäume durch 12 ineinander fliessende Übungen des HerzKreises® und unterstütze sanft Deinen Atemraum und Deine Abwehrkräfte. Einige zusätzliche Elemente aus dem chinesischen QiGong runden den Nachmittag im Park ab.

 

TERMINE 2026:

Samstag 25.April: Prater

Samstag 6.Juni: Wertheimsteinpark

Samstag 29.August: Rothschildgarten

Samstag 26.September: Oberlaaer Kurpark

 

Uhrzeit: jeweils 14:00 - ca. 17:00

Energiebeitrag pro Termin: € 50,-

Genauer Treffpunkt wird nach Anmeldung bekannt gegeben!

Bitte 5 Minuten vor dem jeweiligen Termin kommen, damit wir pünktlich starten können!

 

Mitbringen: bequeme Kleidung, gutes Schuhwerk, Regenschutz, Wasserflasche, Sitzunterlage/Decke


Geomantie & HerzKreis® im Park

mit dem Geomanten Ing. Christian Galko und Mag. Iris Pichler

Bei einem gemeinsamen geomantischen Spaziergang durch verschiedene Wiener Parks werden wir auf ausgewählten Kraftplätzen den Energiefluss wahrnehmen.

 

In der Natur, beschützt von den Bäumen, schwingen wir zusammen im HerzKreis® und öffnen unseren Brustraum mit frischem Atem. Passende Übungen zu bestimmten Elementen - wie Erde, Wasser, Feuer und Luft. Ergänzende Übungen aus dem chinesischen QiGong.

 

Wir lauschen nach innen und nehmen Stress aus dem Körper raus.

  

SCHÖNBRUNN MEIDLINGER TEIL

Freitag 15.Mai 2026 - ACHTUNG Wetterbedingt verschoben auf Freitag 26.Juni 2026

Treffpunkt: beim Meidlinger Tor/Grünbergstraße-Schönbrunner Straße, 1120 Wien

 

PÖTZLEINSDORFER SCHLOSSPARK

Freitag 29.Mai 2026

Treffpunkt: Endstation Linie 41, Max Schmidtplatz, 1180 Wien

 

SCHWARZENBERGPARK

Freitag 12.Juni 2026 

Treffpunkt: beim Imbiss "Zur Allee", Neuwaldegg, Schwarzenbergallee 40, 1170 Wien

  

KAHLENBERG/ELISABETHWIESE

Freitag 23.Oktober 2026

Treffpunkt: Endstation Bus 38a Kahlenberg, 1190 Wien

 

SCHÖNBRUNN HIETZINGER TEIL

Freitag 6.November 2026

Treffpunkt: vor Kirche Maria Hietzing, Am Platz 1, 1130 Wien

 

Uhrzeit: jeweils 14:00 - ca. 16:30 

  

Beitrag pro Termin: € 45,- (€ 40,- für Mitglieder des Forum für Radiästhesie und Geobiologie/FRG: www.frg.at)

Bitte 5 Minuten vor dem jeweiligen Termin kommen, damit wir pünktlich starten können!

 

Um frühzeitige Anmeldung wird gebeten direkt bei Ing. Christian Galko: [email protected] bzw. Anmeldebutton.

Für Anfänger und Erfahrene geeignet.

Ab 4 TeilnehmerInnen.

 

In bequemer Kleidung kommen und Freude am Erleben mitbringen!



Atemschule

 

Einfache bewegte und stille Übungen aus QiGong und HerzKreis@ zur Stärkung der Lungen und unserer Abwehrkräfte. Abschliessend Meditation oder Selbsthilfe-Strömsequenzen aus dem Jin Shin Jyutsu im Liegen.

Wir lernen die verschiedenen Atemräume kennen und sie nutzen - somit steigt die Widerstandsfähigkeit gegen Stress im Alltag.

Das Klima und die reinigende Energie im Salzpalast unterstützen dabei noch zusätzlich die Selbstheilungskräfte.

 

Termine Frühjahr 2026:

Mittwoch 14.Jänner 2026: Meisterübung: Weite&Raum, kosmische Nabelschnur 

Mittwoch 11.Februar 2026: Körperräume erforschen im Stehen, Gehen & Liegen 

Mittwoch 11.März 2026: Augen QiGong, Atemübungen 

Mittwoch 8.April 2026: buddhistische Atemform für ein langes gesundes Leben, Froschatmung

Mittwoch 6.Mai 2026: der HerzKreis®, Herz-Atem-Meditation 

Mittwoch 10.Juni 2026: 8 Brokate zum Aufwärmen und Sondermeridiane

 

Termine Herbst 2026:

Mittwoch 16.Sept.2026: Elemente aus dem keltischen Yoga: Wyda, 3 Kraftzentren 

Mittwoch 7.Okt.2026: Heilende Laute und buddhistische Mantren

Mittwoch 11.Nov.2026: 5 Elemente Qi Gong & Yoga Nidra

Mittwoch 9.Dez.2026: Lungenstärkendes Gehen & 3 Atemräume erforschen

 

Termine einzeln buchbar

 

Beginn: jeweils 18 Uhr (ca. 45-50 Min.)

OrtSalzpalast, Albertgasse 26, 1080 Wien

www.bodyandsoul-harmony.at

Preis pro Termin: je € 25,- (inkl. Eintritt in die Salzgrotte)

 

Keine Vorkenntnisse nötig.

Frühzeitige Anmeldung erbeten aufgrund von begrenztem Platzangebot! (max 6 Personen)

 

Einfach 10 Minuten vorher kommen in bequemer Kleidung und extra Socken mitnehmen.

 

Zusätzliche Privat-Einheiten Atemschule möglich: ab 4 Personen, Termine nach Vereinbarung




Jin Shin Jyutsu

Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe im Salzpalast

Erlerne zu jedem Thema passende Selbsthilfe-Griffe in wohltuender Salzatmosphäre.               

  

TERMINE FRÜHJAHR 2026:

Freitag 23.Jänner 2026 um 16 Uhr (Dauer ca. 45 Min.)der Nabelstrom - Beweglichkeit, Anbindung

Freitag 20.Februar 2026 um 16 Uhr (Dauer ca. 45 Min.): Erneuerungsstrom, Energietank, Reinigung

Freitag 20.März 2026 um 16 Uhr (Dauer ca. 45 Min.): Ströme für Leber & Gallenblase/3.Tiefe

Freitag 24.April 2026 um 16 Uhr (Dauer ca. 45 Min.): Reinigung - Nacken, Schultern, Arme

Freitag 22.Mai 2026 um 16 Uhr (Dauer ca. 45 Min.): Ermüdungsstrom Kato - gg Erschöpfung

Freitag 19.Juni 2026 um 16 Uhr (Dauer ca. 45 Min.): Magenstrom - Verdauung unterstützen

 

TERMINE HERBST 2026:

Freitag 25.Sept.2026: Ströme für den Vagus Nerv/Parasympathikus 

Freitag 16.Okt. 2026: 8 Mudras zur Tiefenreinigung

Freitag 20.Nov.2026: Herzstrom - mehr Vitalität und Lebensfreude 

Freitag 18.Dez.2026: Blasenstrom - Rücken, Wasserelement unterstützen

 

Zusätzliche ABEND-Termine: jeweils 19:00 - 19:45 4x im Jahr Dienstag

 

TERMINE DIENSTAG ABEND 19 Uhr 

Dienstag 3.März 2026: Energieschloss 3 - Atmung, Immunsystem, Arme

Dienstag 19.Mai 2026: Energieschloss 19 - Verdauung, Körper-Ebene unterstützen

Dienstag 13.Okt. 2026: Energieschloss 13 - Atmung, Immunsystem, Herz 

Dienstag 1.Dez. 2026: Energieschloss 1 - der Urbeweger, Verdauung unterstützen

 

OrtSalzpalast, Albertgasse 26, 1080 Wien

www.bodyandsoul-harmony.at

Preis pro Termin: je € 25,- (inkl. Eintritt in die Salzgrotte)

 

Termine sind einzeln buchbar, keine Vorkenntnisse nötig.

Frühzeitige Anmeldung erbeten aufgrund von begrenztem Platzangebot! 

 

Einfach 10 Minuten vorher kommen und extra Socken mitnehmen.



Jin Shin Jyutsu im japanischen Teehaus/Setagaya Park

Gemeinsames Energie-Strömen als Selbsthilfe inmitten einer wunderschönen Parklandschaft in einem kleinen Teehaus mit Blick auf den japanischen Teich.

 

Strömen im Setagaya Park im 19. Wiener Bezirk

Hilfe zur Selbsthilfe!

 

Termine 2026: 

Mittwoch 29.April: Gallenblasenstrom

Mittwoch 27.Mai: Strom für die absteigende Energie

Mittwoch 24.Juni: Strom für die aufsteigende Energie

Mittwoch 22.Juli: Mentale Beruhigung

Mittwoch 19.Aug: Rücken entlasten

Mittwoch 9.Sept: Dickdarmstrom

 

Uhrzeit: 18:00 - ca. 19:00

Ort: Setagaya Park/Teehaus, bei Hohe Warte 8, 1190 Wien

Preis pro Termin: freie Spende!

 

Keinerlei Vorkenntnisse nötig! Termine einzeln buchbar.

Eventuell Sitzpolster oder Decke mitnehmen und entsprechende bequeme Kleidung (das Teehaus ist nicht geheizt oder gekühlt)

  

Ablauf:

  • Kleine Einführung in die Philosophie von JSJ
  • Ankommen mit einer kurzen Meditation
  • Hauptteil mit Übermittlung von diversen Strömsequenzen (an jedem Termin ein anderer Selbsthilfe-Strom): gemeinsames Anwenden und Erfahren inkl. Halten von Fingerpositionen
  • Abschluss: Austausch von Erfahrungen

Frühzeitige Anmeldung erbeten aufgrund von begrenztem Platzangebot.



TaoWoman® Frauen QiGong

Frauen QiGong im Salzpalast

Komm wieder ins Hier & Jetzt und erfahre Deine weibliche Seite neu - mithilfe von Frauen QiGong Übungen, die zu den jeweiligen Elementen passen!

Die Salzatmosphäre im Salzpalast unterstützt dabei noch zusätzlich die Atmung und die Selbstheilungskräfte.

  

TERMINE FRÜHJAHR 2026:

Freitag 23.Jänner 2026 um 17 Uhr (Dauer ca. 45 Min.): Muskel/Knochen QiGong - bewegliche Gelenke

Freitag 20.Februar 2026 um 17 Uhr (Dauer ca. 45 Min.): Qi Wasserfall und der Ursprung des Lichtes

Freitag 20.März 2026 um 17 Uhr (Dauer ca. 45 Min.): QiGong Form „Die Rückkehr des Frühlings“

Freitag 24.April 2026 um 17 Uhr (Dauer ca. 45 Min.): Holz Element unterstützen - Übungen Drachen-Frau

Freitag 22.Mai 2026 um 17 Uhr (Dauer ca. 45 Min.): der HerzKreis® mit kleiner Herz-Form als Bonus Übung

Freitag 19.Juni 2026 um 17 Uhr (Dauer ca. 45 Min.): Milzstärkendes Gehen, Gesundheitsschützendes QiGong

 

TERMINE HERBST 2026:

Freitag 25.Sept.2026 um 17 Uhr (Dauer ca. 45 Min.):

Qi Gong zur Unterstützung vom Vagus Nerv/ Parasympathikus

Freitag 16.Okt. 2026 um 17 Uhr (Dauer ca. 45 Min.): Spiel der Tiere: Tierqualitäten erforschen

Freitag 20.Nov.2026 um 17 Uhr (Dauer ca. 45 Min.):

HerzKreis® und Elemente aus Herz QiGong Form 2 

Freitag 18.Dez.2026 um 17 Uhr (Dauer ca. 45 Min.):

Heilende Laute und buddhistische Mantren

 

Ort: Salzpalast, Albertgasse 26, 1080 Wien

www.bodyandsoul-harmony.at

Preis pro Termin: je € 25,- (inkl. Eintritt in die Salzgrotte)

 

Termine sind einzeln buchbar, keine Vorkenntnisse nötig.

Frühzeitige Anmeldung erbeten aufgrund von begrenztem Platzangebot. 

 

Einfach 10 Minuten vorher kommen und extra Socken mitnehmen.